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Aubergines farcies au Thon blanc Germon

  • 4 personnes
  • Rapide
  • Facile

Le Thon se cuisine et s'accommode de bien des manières. Découvrez aujourd'hui une belle association avec l'aubergine dans cette recette équilibrée et savoureuse parfaite pour les beaux jours. Aussi vite préparée que dévorée !

Ingrédients

2 boîtes de Thon blanc Germon au Naturel

2 aubergines

10 tomates cerises

2 cuillères à soupe de concentré de tomates

1 oignon

2 gousses d'ail

Herbes de provence

Huile d'olive

150 g de fromage râpé

Sel et poivre


Préparation :

- Laver les aubergines, les couper en deux dans le sens de la longueur et prélever délicatement la chair en grattant avec une cuillère.
- Eplucher les gousses d’ail et l’oignon puis les hacher finement. Les faire revenir à la poêle avec un peu d’huile d’olive. Ajouter la chair des aubergines et laisser cuire 10 minutes.
- Incorporer les tomates coupées en dés, le concentré de tomate, le thon blanc Germon égoutté et émietté et faire cuire à nouveau 10 min.
- Répartir cette préparation dans les moitiés d’aubergines et recouvrir avec le fromage râpé.

- Faire cuire 20 à 25 minutes à four préchauffé à 220°C.

Le conseil de Gwenn :

Vous pouvez aussi l’adapter selon vos envies en remplaçant le thon par du saumon ou du maquereau au naturel, pour des saveurs plus prononcées.

Produits de la Mer utilisés pour cette recette :

1 Commentaires :

Note 
Brassart Roger
16/05/2018
aubergines au thon

je vous le communiquerais quand j'aurais fait la recette

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    1 Commentaires :

    Note 
    Brassart Roger
    16/05/2018
    aubergines au thon

    je vous le communiquerais quand j'aurais fait la recette

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