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Sardines à l'ancienne à l'huile d'arachide

Goûtez à la recette d'origine des sardines à l'huile d'arachide pour un incontournable retour à la tradition. Retrouvez toutes nos idées de recettes pour savourer et cuisiner ces sardines à la perfection. Voir le descriptif complet
Emboitées main
Préparation à la main
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Dont d'éco-contribution.
Prix au kilogramme  :  39.08€
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Sardines préparées entièrement à la main selon un savoir-faire ancestral que nous perpétuons. Après avoir été étêtées et éviscérées, les sardines sont emboitées fraîches et recouvertes d'une huile traditionnelle d'arachide. Dans cette recette, l'huile utilisée provient d'une sélection d'arachides des meilleures plantations. Tout en restant savoureuse, cette recette authentique conserve toutes ses valeurs nutritives : oméga 3, calcium, phosphore et vitamine D. Attention, certaines personnes peuvent avoir une sensibilité allergique à l'arachide.

Ingrédients

SARDINES, huile d'ARACHIDE, sel.

Valeurs nutritionnelles (pour 100 g poids net égoutté)

dont acides gras saturés 3.3 g - 16% Apport de référence
Energie 872 KJ - 10% Apport de référence
Energie 209 KCA - 10% Apport de référence
Matières grasses 13 g - 18% Apport de référence
dont acides gras saturés 3.3 g - 16% Apport de référence
Glucides 0 g
dont sucres 0 g
Protéines 23 g - 46% Apport de référence
Sel 1 g - 16% Apport de référence
Oméga 3 1.8 g
* Apport de référence pour un adulte type (8400 kj / 2000 kcal)
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Nos sardines sont délicieuses servies telles que, avec du bon pain et du beurre salé. Vous pouvez également les proposer sur des toasts à l'apéritif, en les coupant en petits morceaux, c'est l'occasion de faire découvrir cette recette aux saveurs exceptionnelles à vos invités. En plat, elles seront délicieuses avec des pommes de terre et une salade verte. Vous pouvez également les égoutter, et les écraser avec du fromage frais pour en faire des rillettes à servir à l'apéritif.

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